Běžné opalovací mléko nemusí pokožce prospět. Díky kokosovému oleji jí dodáte to nejlepší

V létě milujeme slunce a opalování. Je to aktivita, při které si odpočineme, získáme bronzově opálenou pokožku a také doplníme vitamin D. Důležité je ale dbát na pravidla, kterými zajistíte, že pokožka nebude spálená, červená a podrážděná. Pomoci může jednoduchý olej, který seženete nejen v obchodě se zdravými potravinami.

Většina olejů je plná chemie, zvolte přírodní olej

Jestli se chcete opálit přírodní cestou, rozhodně byste neměli zkoušet různé oleje z drogerií a lékáren. Ty jsou plné škodlivých a mnohdy i toxických látek, které mohou tělu uškodit. Pomoci si můžete kokosovým olejem. Poradíme, jaké tři různé metody použít, pokud chcete být krásně opálení.

Doporučený článek:  Tajemství krásných a zdravých vlasů je ukryté v jediné rostlině. Využijte sílu aloe i vy

Kokosový olej je známý svými vlastnostmi. Neochrání sice před slunečními paprsky na sto procent, rozhodně je to ale lepší varianta než kupované oleje. Pravidelné používání zajistí, že bude pokožka vláčná a chráněná před různými infekcemi. Před použitím je dobré kokosový olej rozpustit, stačí ho jen promnout a namazat si celé tělo. Každých 10–15 minut opakujte masírování olejem. Na přímém slunci byste ale neměli zůstávat více jak 20 minut.

Zdroj obrázku: Freepik

Pro zdraví pokožky i těla stačí 20 minut pobytu na slunci

Z kokosového oleje si snadno vyrobíte opalovací olej, který budete mít kdykoliv při ruce, a navíc budete vědět, že je přírodní a jeho suroviny jsou pro tělo bezpečné. Smíchejte 2 lžičky oleje z vlašských ořechů, avokádového oleje a sezamového oleje. K tomu přidejte 5–10 kapek kokosového oleje a nakonec vanilkovou esenci. Smíchejte přísady v 1/4 hrnku kokosového oleje a směs nalijte do tmavé nádoby. Můžete ho použít, kdykoliv budete potřebovat.

Doporučený článek:  Horké léto dává vlasům zabrat. Zpátky do formy je vrátí kúra z droždí

Třetí metodu použijete na již opálenou pokožkou. Spojte kokosový olej a černý čaj a získáte tím olej, který udrží pokožku vláčnou a předejde vráskám a ochabnutí. Vodu uvařte, přidejte tři sáčky černého čaje a nechte několik minut louhovat. Poté přidejte 1/4 hrnku kokosového oleje a 1/4 hrnku lanolinového oleje. Promíchejte a nalijte do uzavřené nádoby. Pomocí kokosového oleje získáte krásnou opálenou pokožku bez toho, že byste svému tělu ubližovali.

Zdroj: https://www.stylecraze.com/articles/use-coconut-oil-tanning/