Bobkový list najdeme vedle česneku, pepře a nového koření prakticky v každém běžném pokrmu české kuchyně. Stojí však za to vědět, že nejde jen o chutné koření, ale také se odedávna používá v bylinářství. Je však potřeba znát jeho účinky a umět jej správně používat, jinak hrozí ne zrovna příjemné následky. Bobkový list pochází ze Středomoří, hlavně z Řecka. Listy jsou běžně známé jako koření, které dodává pokrmům specifickou a výraznou chuť.

Existují potraviny, o kterých víme, že jsou nebezpečné. A také existují ty, o kterých si myslíme, že jsou neškodné. Jsou to oblíbené produkty, které často kupujeme. Možná se některá z následujících potravin pravidelně vyskytuje na vašem jídelníčku, protože netušíte, jak velké zlo se v ní skrývá. Kromě toho, že potraviny mohou být příliš slané, příliš sladké nebo třeba příliš kořeněné, mohou obsahovat také spoustu chemikálií, které rozhodně lidskému zdraví neprospívají. Naopak. Následujícím čtyřem typům se raději vyhněte.