pleť

Lepší než drahé krémy i doplňky stravy dohromady: účinky lněného semínka na sebe nenechají čekat

Lněné semínko není třeba dlouho představovat. Je to výrobek, který se může použít nejen jako alternativa ořechů nebo sušeného ovoce do jogurtu, ale s jeho pomocí si můžete také umýt vlasy nebo si vyrobit skvělou masku. Jeho vlastnosti jsou známé po staletí a lidé ho nyní znovu objevují. Jeho hlavní výhodou je zlepšení stavu pokožku i vlasů a celého těla.

Nechte pokožku dýchat. Správné odlíčení je základem péče o krásnou pleť

Odličování patří k důležitým krokům v každodenní péči o pleť. Pozor ale na správné provedení. Jen pak se totiž pokožka obličeje nejen vyčistí, ale také bude mít svěží vzhled bez nevzhledných kožních lézí. Odlíčit byste se měli pokaždé, i když nenosíte make-up, a to ještě před ulehnutím do peřin. Jinak pokožka nemůže správně dýchat a odpočinout si. S odlíčením nespěchejte Nejprve namočte vatový tampon do odličovače nebo do mléka. Pokud používáte voděodolný make-up, zvolte dvoufázové pleťové mléko.