Krása

Podzimní počasí je pro pleť náročné. Kvalitní péče ji udrží krásnou a zdravou

S příchodem nového ročního období musíte trochu změnit své zvyky a péči o pleť. To byste měli udělat se změnou každého ročního období. Podzim nám poskytuje stále hodně slunečních paprsků, ale zároveň venku klesají teploty. Proto musíte zvážit, jestli se o svou pleť stále staráte správně. Možná potřebujete upravit jen pár zvyků a užívat si i nadále krásné a svěží pokožky. Myslete na hydrataci Hydratace je velmi důležitá v každém ročním období. Nejde pouze o vnější, ale také vnitřní. Proto pijte každý den dost vody a pravidelně používejte hydratační krémy.

Bramborová voda a droždí zpomalí šedivění vlasů

Šedivění je přirozený proces, který souvisí především se stárnutím. Šedé vlasy se objevují také u mladých lidí, a to kvůli nežádoucím změnám v těle. Příčiny předčasného šednutí vlasů však mohou být různé. Naštěstí existuje několik domácích triků, jak se s nimi vypořádat. Přirozené šednutí Šedivění je znakem stárnutí těla a je to naprosto přirozený proces. Ve struktuře vlasů množství melaninu vylučovaného v melanocytech klesá, což znamená, že rostoucí vlasy mají stále méně barviva a jsou šedé. Přirozené šedivění vlasů začíná ve věku od 30 do 40 let a zpočátku se vztahuje na vlasy na horní části hlavy a při spáncích.

První šediny pomůže schovat černý čaj, citron nebo bylinky

Šediny jsou přirozenou součástí života každého z nás. Ženy mají většinou velmi těžkou hlavu, když se s nimi mají vyrovnat. Nemusíte si vlasy ihned barvit nebo běžet ke kadeřnici. Existuje hned několik způsobů, jak se můžete šedin zbavit přírodním způsobem. Využijte jednu z následujících metod a vaše vlasy budou stále krásné, bez nevzhledných šedin. Henna Henna je přírodní barvivo, které vám přinese červenohnědý odstín vlasů. Stačí, když ji smícháte s vodou nebo čajem a nanesete na vlasy. Pár hodin nechte barvivo působit, dokud nedosáhnete požadovaného odstínu. Potom vlasy opláchněte. Henna vám vydrží na vlasech minimálně několik týdnů.

Vypadávání vlasů předejdou doplňky stravy, kvalitní péče i zdravý životní styl

Vypadávání vlasů je velmi běžný a zároveň extrémně nepříjemný problém. Trápí muže i ženy a existuje mnoho důvodů, proč se vám to děje. Jestli chcete tomuto problému předcházet nebo ho zastavit, musíte udělat jen pár věcí. Stačí jen začlenit do svého života dobré návyky, které budou mít za efekt mnohem bohatší prameny vlasů na vaší hlavě. Doplňujte vitamíny Vyvážená strava s mnoha vitamíny a minerály je základ. Velmi důležité pro vlasy jsou vitamíny A, C, D, E, zinek, železo a omega-3 mastné kyseliny. Zároveň jim musíte dodávat dost bílkovin, protože vlasy se skládají hlavně z kreatinu.

Krásné a zdravé nehty podpoří vyvážený jídelníček a správná péče

Krásné a zdravé nehty jsou vizitkou každého z nás. Zakládají si na nich hlavně ženy. Bez ohledu na pohlaví byste měli pečovat o své nehty. Není na tom nic těžkého, jen se musíte držet pár základních věcí. Tou nejdůležitější je možná i ta nejtěžší. Zdravé jídlo a správná hydratace je klíčem ke zdraví celého těla, což se odrazí také na vzhledu vašich nehtů. Jídelníček hraje velkou roli Jíte hodně fast foodu, cukru a zpracovaných potravin? V tomto případě nemůžete očekávat, že budete mít zdravé a krásné tělo uvnitř ani venku.

Aloe vera pomůže zbavit vlasy lupů, blahodárně působí také na pokožku

Aloe je úžasná rostlina, která k nám přišla až z dalekého Madagaskaru. Rozhodně patří mezi oblíbené dekorativní rostliny, ale její účinky můžete využít také na sobě. Je vhodná do kosmetických přípravků, a proto se vyplatí si některé připravit i doma. Aloe snižuje například sekreci mazu a čistí pokožku hlavy – snadno se tak zbavíte lupů a jiných nečistot ve vlasech. Co je vlastně aloe vera a jaké má účinky? Aloe patří mezi sukulenty, a pokud ji budete mít doma, péče o ni není nijak náročná.

Skořice pomáhá v boji proti celulitidě

Některá koření jsou pro naše tělo mnohem zdravější, než si většina z nás uvědomuje. Skořici si možná dáváte ráno do snídaně nebo s ní pečete. Napadlo vás někdy, že se s její pomocí můžete zbavit nevzhledné celulitidy? Ano, toto koření působí blahodárně na zdraví a vzhled pokožky. Nepotřebujete žádnou drahou kosmetiku. Stačí jen obyčejná skořice. Proč začlenit skořici do svého života? Skořice obsahuje obrovské množství antioxidantů, které jsou velmi prospěšné pro naše tělo uvnitř i zvenku. Oblíbené koření dokáže zlepšit krevní oběh, rozproudit krev v postižených oblastech a naopak odstranit z těla škodlivé toxiny.

„Drahý luxusní šperk, říkal partner. Po návštěvě zlatnictví jsem znala jeho zanedbatelnou cenu,“ smutní Andrea

Ne každý dárek potěší. Když žena dostane od svého partnera šperk, má pochopitelně radost. Zvlášť, když o tomto dárku slyší, jak je výjimečný. Návštěva zlatnictví a ocenění daného šperku však může ukázat krutou realitu. Chtěla jsem být krásná a chtěla jsem se líbit. Tak, jako celá řada jiných žen. Proto, abych byla dokonalá, jsem dělala maximum. A to nejenom když šlo o šaty, ale i o účes, líčení a samozřejmě šperky. Ty jsem si nejenom vybírala sama, ale čas od času mi něco koupil i můj manžel. Ten poslední šperk v podobě krásného prstenu mě uchvátil, především svou krásou.