Ovesné vločky sice moc nechutnají, ale na hubnutí jsou zajímavým pomocníkem
Ovesné vločky – to je věčné téma, protože jedni si bez nich neumí představit ráno, druzí je ale nemohou vzít do úst. Jaká je tedy pravda? Opravdu jsou ovesné vločky tak skvělé hlavně při hubnutí? Bude záležet na tom, co si k nim ke snídani nebo svačině přidáte. Patří sice mezi zdravé potraviny, pokud je ale proložíte čokoládovými lupínky, není se čemu divit, že nehubnete. Co jsou ovesné vločky nebo ovesná kaše?
