Jak dosáhnout zdravých a krásných nehtů? Správná strava a péče jsou klíčem
Ruku na srdce, krásné a zdravé nehty si přejí nejen ženy, ale i muži. K jejich dosažení stačí dodržovat několik jednoduchých zásad.
Krása
Přírodní masky dodají pleti zářivost a výživu
Vytvoření domácí pleťové masky je ideální způsob, jak zlepšit kondici pleti, aniž byste museli navštívit kosmetický salon.
Pravidelná péče zajistí zdravý a jasný vzhled pleti
Správná péče o pleť je nezbytná pro udržení jejího zdraví a čistoty.
Přírodní složení domácího krému zajišťuje šetrnou hydrataci pleti
Hydratační krémy jsou důležitou součástí péče o pleť, která zajišťuje pokožce potřebnou vlhkost a ochranu před vnějšími vlivy.
Chlad může pokožku poškodit, ale s vhodnou péčí zůstane zdravá a krásná
Zimní čas přináší nejen nízké teploty, ale také chladný vítr a suchý vzduch, což může vážně poškodit naši pleť.
Podzimní počasí je pro pleť náročné. Kvalitní péče ji udrží krásnou a zdravou
S příchodem nového ročního období musíte trochu změnit své zvyky a péči o pleť. To byste měli udělat se změnou každého ročního období. Podzim nám poskytuje stále hodně slunečních paprsků, ale zároveň venku klesají teploty. Proto musíte zvážit, jestli se o svou pleť stále staráte správně. Možná potřebujete upravit jen pár zvyků a užívat si i nadále krásné a svěží pokožky. Myslete na hydrataci Hydratace je velmi důležitá v každém ročním období. Nejde pouze o vnější, ale také vnitřní. Proto pijte každý den dost vody a pravidelně používejte hydratační krémy.
Bramborová voda a droždí zpomalí šedivění vlasů
Šedivění je přirozený proces, který souvisí především se stárnutím. Šedé vlasy se objevují také u mladých lidí, a to kvůli nežádoucím změnám v těle. Příčiny předčasného šednutí vlasů však mohou být různé. Naštěstí existuje několik domácích triků, jak se s nimi vypořádat. Přirozené šednutí Šedivění je znakem stárnutí těla a je to naprosto přirozený proces. Ve struktuře vlasů množství melaninu vylučovaného v melanocytech klesá, což znamená, že rostoucí vlasy mají stále méně barviva a jsou šedé. Přirozené šedivění vlasů začíná ve věku od 30 do 40 let a zpočátku se vztahuje na vlasy na horní části hlavy a při spáncích.
Ochraňte svou pleť v zimě před nepřízní počasí a nízkými teplotami
Zima může být pro naši pleť náročným obdobím. Studené a suché počasí, vítr a vytápění mohou způsobit dehydrataci, podráždění a suchost pleti. Proto je důležité věnovat pleťové péči v zimních měsících zvláštní pozornost. Zde najdete několik tipů, jak udržet vaši pleť zdravou, hydratovanou a chráněnou během zimy. Vhodný čistící prostředek: Zvolte jemný čistící prostředek bez agresivních chemikálií. V zimě je pleť obvykle citlivější, a proto je důležité ji šetrně čistit. Volte čistící gely nebo mléka s hydratačními složkami. Teplá voda, nikoli horká: Při mytí obličeje používejte teplou vodu místo horké.
