závislost

Zažeňte chutě na sladké něčím zdravým. Tyhle pochoutky jsou lahodné i bez špetky cukru

Chuť na sladké. Existuje pouze málo lidí, kteří by odolali sladké čokoládě, lahodnému dortu nebo kousku bonbonu, který se vás směje z vitríny. Bohužel chuť na sladkosti nás velmi ovládá a postupně se na sladkém můžeme stát i závislí. Bude tak velmi těžké odolat, navíc budeme přibývat na váze a zhubnout bude velmi těžké. Poradíme, jak překonat chutě na sladké pomocí potravin, které dodají tělu energii bez přidaného cukru. Odkud se vůbec bere chuť na sladké?