Péče o pleť je po létě velmi důležitá, protože může vypadat unaveně, vysušeně a bez lesku. Domácí pleťová maska z lněných semínek je úžasným způsobem, jak jí vrátit zdraví a krásný vzhled. Tato maska se navíc hodí pro všechny typy pleti, takže nemusíte příliš přemýšlet nad tím, jestli bude vhodná pro vás. Připravíte ji během chvilky a přinese vám úlevu, kterou potřebujete.
Co můžete očekávat od lněného semínka?
O vlastnostech těchto semen se v posledních letech hodně mluví, a to zejména v oblasti stravy. Úžasné účinky ale mají také jako součást kosmetiky. Lněná semínka obsahují mnoho živin, které mají blahodárný vliv nejen na organismus, ale také na pokožku obličeje. Obsahují omega-3, omega-6 a omega-9 mastné kyseliny a zinek, které pomáhají při akné, ekzémech a lupénce.
Jedná se také o cenný zdroj vitamínů C a E, které zlepší pružnost pokožky. Od lněné pleťové masky můžete očekávat mnohé. Především bude obličej hydratovat, což je klíčové. Lněné semínko také zvyšuje elasticitu, zpomaluje stárnutí a funguje jako prevence před vráskami. Používat ji mohou lidé se všemi typy pleti a nemá žádné věkové omezení.
Zdroj obrázku: Freepik
Jak pleťovou masku vyrobit a používat?
Existuje hned několik verzí této pleťové masky, které můžete vyzkoušet. Základem je zalití dvou polévkových lžic lněného semínka horkou vodou. Stačí 60 mililitrů. Promíchejte a nechte vychladnout. Semínka nabobtnají, a jakmile budou mít pokojovou teplotu, můžete je nanést na obličej a nechat 15 minut působit. Proceduru opakujte dvakrát týdně.
Recept si samozřejmě můžete trochu zpestřit a přizpůsobit ho vlastním potřebám. Do masky můžete přidat citronovou šťávu, lžičku medu nebo lžíci bílého jogurtu. Citron rozjasní pokožku, díky medu bude pokožka rychleji regenerovat a jogurt je ideální pro všechny, kdo bojují s akné, protože bude regulovat tvorbu kožního mazu.
Zdroj: https://www.stylecraze.com/articles/5-amazing-beauty-facts-about-flax-seeds/
