Zdroj obrázku: Freepik
Ginkgo biloba je rostlina, kterou můžete vidět jako součást různých pleťových krémů. Kromě kosmetických účinků má také léčivé vlastnosti, které můžete využít ve svůj prospěch. Zabraňují stárnutí pleti, ale také se díky nim zbavíte špatné nálady nebo nedostatku energie. Jaké další přínosy má tento strom z Japonska?
Japonské ginkgo je dnes známé po celém světě
Ginkgo biloba pochází z Japonska, ale mnoho lidí si myslí, že je z Číny. Dnes se s ním můžeme setkat po celém světě. Je to obrovský strom, který může dorůst do výšky až 40 metrů. Jeho listy jsou zploštělé a jejich charakteristickou barvou jsou zelená nebo červená. Roste především v parcích nebo náměstích, kde se vysazuje.
Tato rostlina má velmi bohatou historii, protože je známá již po mnoho staletí. Ve světě pak najdete přes 200 druhů této rostliny. Je to léčivý strom, jehož účinky jsou využívány po celém světě. Zabraňuje poškození tkání a buněk. Zlepšuje také krevní oběh a díky tomu budete mít mnohem lepší celkové zdraví. Ginkgo ovlivňuje i koncentraci a krátkodobou paměť.
Jaké další zdravotní výhody má užívání ginkgo?
Kromě výše zmíněného také užívání ginkgo biloba podpoří plodnost, zabrání stárnutí pleti, zatočí s celulitidou a také si poradí s problémy se sluchem. Díky této rostlině budete mít optimální hladinu cholesterolu. Ginkgo se vyplatí užívat také v případě, že máte rádi svou pokožku, protože ginkgo ji dokonale vypne. Užívat ho můžete buď ve formě tablet, nebo si dopřát čaj.
Rostlina patří mezi bezpečné, ale i u ní se najdou kontraindikace. Užívat by ji neměly těhotné ženy, neslučuje se také s některými léky. Není vhodná ani pro děti nebo dospívající. Proto si raději ověřte, jestli vám ginkgo nebude vadit. Objevit se může alergická reakce nebo jiné zdravotní komplikace. Rostlina je tak vhodná jen pro ty, kteří vědí, že jim neublíží.
Zdroj: https://www.healthline.com/nutrition/ginkgo-biloba-benefits
