Zdraví

Jste nespokojení se svou postavou a snažíte se zhubnout? Nebo vás ke snížení váhy donutily zdravotní problémy? Je jedno, jaký důvod kdo má k tomu, aby redukoval svou váhu, důležité je si říct, že také užívání některých léků může zabraňovat a ztěžovat hubnutí. Hodně se mluví o antikoncepčních pilulkách, ale také kortikosteroidy nebo antidepresiva mohou být velkou bariérou na cestě k vysněné postavě.

Zdravé srdce nám dává větší šanci, abychom si mohli život užívat o něco déle. Klíčem k jeho dobré formě je jednoduchý princip, který tvrdí, že v první řadě bychom mu neměli ubližovat. Pomoci mu však můžeme také výběrem správných produktů do našeho jídelníčku. Vysoký obsah soli Podle Světové zdravotnické organizace je bezpečná dávka soli pro dospělého člověka 5 g, což představuje jednu čajovou lžičku.

Překyselení těla může snadno vzniknout při nesprávné stravě a používání stimulantů. Narušuje rovnováhu alkalických kyselin a to vede k různým typům onemocnění. V dnešním článku si uvedeme nejčastější příznaky, které vznikají při vysoké hladině kyselin v našem těle. Stav způsobený překyselením těla K překyselení těla dochází, když je narušena acidobazická rovnováha. Tělo dokáže správně fungovat, když je pH naší krve 7,35–7,45. Ve velké míře to ovlivňuje jednotlivé systémy organismu, nejvíce však trávicí, oběhový a hormonální.

Čistota půl zdraví. Přísloví, které se traduje, se bezpochyby zakládá na pravdě s ohledem na dobu, kdy vzniklo. V minulých dobách nebyla hygiena na vysoké úrovni, lidé nebyli navyklí si umývat pravidelně ruce před jídlem a koupele, které jsou běžné z dnešního pohledu, vůbec neznali. V moderní době naopak lékaři před přílišnou nebo úzkostlivou očistou a hygienou varují. O nadbytku přílišné očisty hovoří také herecké hvězdy.

Stále více lidí se potýká s nedostatečným vyprazdňováním stolice během dne, nebo i týdne. Jedná se o trapnou, ale ne triviální záležitost, a tak je důležité o ní mluvit otevřeně. Proto předkládáme nejčastější příčiny zácpy a také rady, jak je vhodné proti ní bojovat. Nejideálnější je dokázat zácpě předejít. Příznaky zácpy – jak ji poznat? Dle lékařské terminologie se za zácpu označuje stav, kdy je frekvence stolice nižší než dvakrát týdně.