Ginkgo biloba je strom, který najdeme hlavně za území Japonska nebo Číny. Roste ale různě po celém světě, a proto si jeho účinky můžeme dopřát také u nás. Je to rostlina, která má spoustu blahodárných vlastností. Zlepšuje libido a pomůže zbavit se špatné nálady před menstruací. Známé jsou také její léčebné účinky na pleť.
Ginkgo biloba můžete znát z televizních reklam
Ginkgo biloba je velmi oblíbená rostlina především v kosmetickém průmyslu, ale své využití najde také v lékařství. Má spoustu vlastností, které můžete využít v péči o své tělo. Ginkgo je populární hlavně v Japonsku, kde je tento strom velmi rozšířený. Dorůst může do výšky až 40 metrů a najdete ho hlavně v parcích nebo náměstích, kde se vysazuje cíleně. Setkáte se s ním ale po celém světě.
Je to strom, ze kterého se využívají především listy, které poznáte podle charakteristických zploštělých listů. Ginkgo má navíc bohatou historii, protože patří mezi nejstarší rostliny na Zemi vůbec. Proto se hojně užívá právě v léčitelství. Jeho blahodárné účinky ale můžete pocítit také na sobě. Dát si můžete nejen hotové doplňky stravy, ale také čaje nebo jiné produkty, které ginkgo obsahují.
Zdroj obrázku: Freepik
Co obsahuje rostlina ginkgo?
Ginkgo biloba je plný vitaminů C nebo E, také obsahuje selen a další látky, které jsou našemu tělu ku prospěchu. Výzkumy ukazují, že látky, které obsahuje ginkgo, zlepšují krevní oběh v mozku nebo zabrání poškození tkání a buněk. Kromě toho oživí mozek, zlepší koncentraci a můžete si být jistí, že se zbavíte také špatné nálady a dalších problémů, které by mohly ovlivnit váš život.
Ginkgo je navíc součástí kosmetických přípravků – najdete ho v mnoha krémech, které napínají pleť, a díky tomu bude pleť vypadat mladší. Samozřejmě si ho můžete dát také ve formě tablet nebo čajů, díky kterým do svého těla dostanete všechny prospěšné látky.
Zdroj: https://www.healthline.com/nutrition/ginkgo-biloba-benefits
