Zdraví

Třešně tělu prospějí víc než drahé doplňky stravy. Výborně působí při dně, artróze i vysokém tlaku

Každý rok se těšíme na sezónu třešní, až budou obsypané stromy v zahradách i podél cest a trhy se zaplní sladkými plody. Třešňová sezóna je ovšem velmi krátká, což značně ovlivňuje i cenu ovoce. Třešně jsou běžně dostupné jen něco málo přes měsíc, a to na přelomu června a července. Mimo toto období se třešně dováží ze Španělska. Třešně obsahují spoustu vitamínů Stojí třešně i za vyšší částku? Ze zdravotního hlediska rozhodně ano.

Sladké proti stresu i nachlazení: pampeliškový džem je poklad pro zdraví

Pampeliškový džem je nejen krásně voňavý, zlatavý a sladký jako med, ale má také jedinečné léčivé a zdraví prospěšné vlastnosti. Rozkvetlou pampelišku můžeme přidávat do salátů, usušit ji nebo z ní připravovat zavařeniny. Říká se, že jedna čajová lžička denně této kouzelné marmelády nás zbaví sezónních depresí a nachlazení a navíc příznivě působí na kardiovaskulární systém a funkci jater.

Bezkonkurenční lék na kašel nesmí chybět v žádné domácí lékárničce. Recept na borovicový sirup je snadný

Zanedlouho je tu jaro a to je nejlepší doba pro sběr mladých výhonků borovice. Připravit z nich můžete sirup, který pomůže hlavně během chladných dní s nepříjemnými infekcemi. Podívejme se krok za krokem, jak připravit sirup z mladých výhonků borovice. Není to vůbec složité a vydrží vám po mnoho měsíců. Během chladných měsíců budete rádi, že ho máte ve své lékárničce. Výroba je velmi jednoduchá a budete potřebovat jen dvě složky. Co a jak sbírat?

Ne všichni se těší na jaro. Nepříjemné alergie zanedlouho udeří v plné síle

Nadcházející měsíce a jarní teploty potěší řadu lidí, méně už ale ty, kteří trpí pylovými alergiemi. Jsou to nepříjemné stavy, které mohou být doprovázené rýmou, kašlem, otoky očí nebo nosu, ale také to může dojít do horší fáze, kdy se člověku velmi špatně dýchá a může i omdlít. Jak pylové alergie zvládnout? Poradíme, jak na to. Co je alergie a odkud se berou alergeny?

Nenáviděný plevel je chyba likvidovat. Šťáva z kopřivy dodá tělu sílu a zdraví

Kopřivu všichni dobře známe. Snad každý z nás už na vlastní kůži pocítil, jak nepříjemný může být kontakt s ní. I přes tyto nepříjemné vzpomínky si ale kopřiva špatnou pověst nezaslouží, zvláště pokud chceme podpořit svou kondici. Z kopřivy se dá vyrobit šťáva, která skvěle čistí krev, pomáhá udržet vlasy a pleť v perfektním stavu a bojuje s chudokrevností.

Šťavnatým jahodám málokdo odolá. Někteří lidé by se jim přesto měli vyhnout

Jahody jsou příjemně sladké a hodně lidí se těší na léto jen proto, aby si je mohli vychutnat. Jejich červená barva svádí k tomu, abychom si je utrhli z keříku, jakmile získají své charakteristické zbarvení, i když nejsou ještě zcela zralé. Bohužel v tomto stavu mohou způsobit nepříjemné alergie. Jaké výhody má konzumace jahod a kdo by je naopak jíst neměl?

Suché a popraskané paty nejsou vždy odrazem špatné péče. Ukazovat mohou i na vážné onemocnění

Suché a popraskané paty trápí nejednoho z nás. Hlavně v letním období, když vytáhneme sandálky a žabky, zjistíme, jak naše paty trpí. Popraskané paty nejenže nevypadají hezky, ale také dokážou pořádně bolet. Někdy pata praskne tak hluboko, že naruší všechny vrstvy kůže a z rány vytéká krev. První pomocí by mohla být návštěva podiatra nebo pedikérky. Jak ale tomuto nepříjemnému jevu zabránit?

Avokádo je napěchované zdravím. Organismus udrží v dokonalé harmonii, podpoří dokonce hubnutí

Zelená nenápadná zelenina, která v sobě skrývá mnoho blahodárných látek. Díky avokádu se naše tělo dokáže vypořádat se špatným cholesterolem a také napomáhá snižovat vysoký tlak. Avokádo obsahuje mnoho vitamínů i minerálních látek, které příznivě působí také na snižování tuku v těle. Proto se výborně hodí pro lidi, kteří chtějí nebo potřebují snížit svou hmotnost. Koukněme se tomuto zelenému pokladu na zoubek. Co bychom o avokádu měli vědět? Avokádo je staré asi sedm tisíc let.

Archivy