Dříve se tradovalo, že pokojové rostliny do ložnice nepatří, protože ubírají tolik potřebný kyslík. Dnes je naštěstí tento mýtus překonán, pokojovky tak mohou být nejen ozdobami interiéru, ale také posloužit k lepšímu spánku. V jednotlivých pokojích se totiž nachází ve vzduchu řada nečistot nebo toxických látek, které se uvolňují z nábytku, laku, textilií i ostatních materiálů nebo vznikají při úklidu, a některé rostliny je umí účinně zlikvidovat. Které pokojovky si poradí s oxidem uhličitým i formaldehydem?
1. Palma areka
Palmy vypadají vznosně, k tomu umí efektivně vyčistit vzduch od toxinů a oxidu uhličitého. Milují teplo, kdy teploty neklesají pod 15 °C, a světlo. Jejich předností je, že uvolňují do vzduchu vlhkost, což ocení obyvatelé bytů v zimním období, kdy po spuštění topné sezóny trápí interiéry příliš suchý vzduch.
2. Aloe vera
Mít tuto rostlinu doma v květináči je povinnost nejen pro použití při různých zdravotních neduzích. Aloe je neskutečně výkonná čistička vzduchu, umí zlikvidovat uvolněný formaldehyd, navíc v noci vydává kyslík, což je pro rostliny atypické. Dokonce uvolňuje do vzduchu kolem sebe další zdraví prospěšné látky pro podporu imunity.
Zdroj obrázku: Freepik
3. Fíkus benjamin
Fíkus malolistý neboli benjamin patří mezi top rostliny, které zkrášlí domov, k tomu zvládne odstranit ze vzduchu přes 70 procent toxických látek, jako jsou benzen, čpavek nebo toluen. Díky této rostlině je spánek o poznání zdravější, k tomu tato přirozená čistička nepotřebuje žádnou speciální péči.
4. Sanseviera
Je známá jako hadí rostlina, která zlepšuje dýchání i posiluje obranyschopnost organismu. Obdobně jako aloe vera produkuje v noci kyslík a čistí vzduch od oxidu uhličitého, pomáhá při bolestech hlavy a umožňuje klidnější spánek.
5. Kapradiny
Různé druhy kapradin se vyjímají v interiérech, jsou bohaté na flavonoidy a silice, které napomáhají harmonizovat nervovou soustavu a odbourávat stres. Díky těmto rostlinám se každý vyspí do růžova.
Zdroj: https://www.countryliving.com/gardening/garden-ideas/g26829528/bedroom-plants/
