Prostěradlo, ale také povlečení nebo peřiny by se měly pravidelně větrat, prát a také měnit. I samotnou matraci je potřeba čistit, stejně jako postel – a nezáleží na tom, z jakého materiálu je vyrobená. Zkontrolujte, jestli vaše lůžkoviny neobsahují bakterie nebo viry, protože ty mohou ovlivnit kvalitu vašeho spánku. Kromě toho je také důležité pravidelně větrat, a vyčistit tak vzduch v ložnici. Jak často měníte povlečení?
Kopřivu většina z nás vnímá jako plevel, který najdeme na každém kroku. Les, louka, zahrada nebo městský park – všude na nás bude číhat, aby nás mohla popálit. Zvlášť malé děti popálení nevnímají dobře, na druhou stranu si tak kopřivu lépe zapamatují. Není to totiž pouze plevel, ale hlavně léčivá rostlina, kterou můžete využít v případě zdravotních problémů. Už naše babičky věděly o účincích kopřivy Kopřiva umí pomoci našim vlasům, nehtům i pokožce jako takové.
Jahody jsou chutné letní ovoce, které najdete ve většině zahrad. Jsou velmi nenáročné na pěstování a plody si pak můžete vychutnávat celé léto. Navíc se dají zamrazit, vynikající koláče si tak můžete upéct také v zimě. Bohužel jahody nejsou vhodné pro každého, i když obsahují spoustu vitaminů a dalších živin, které jsou prospěšné pro naše zdraví. Jací lidé by se konzumace jahod měli vyvarovat?
Brambory jsou velmi zdravé, pokud jsou čerstvé. Doma bohužel můžete mít i brambory, které povedou k nepříjemným zdravotním problémům. Solanin je toxická látka, která se nachází v zelených bramborách. Při konzumaci většího množství této látky může dojít k otravě jídlem, zánětům ledvin, ale také ke kómatu a smrti. Jak poznat nebezpečné brambory? Solanin je extrémně nebezpečný Solanin je organická chemická sloučenina, která se může nacházet v některých bramborách.
Šeřík obecný je okrasná rostlina, která zpestřuje nejednu zahradu nádhernými fialovými květy. Jeho omamná vůně láká nejen lidi, ale i hmyz. Správně zpracovaný šeřík má také zdravotní přínosy – pomáhá zmírňovat bolesti hlavy, krku a revmatické bolesti, snižuje krevní tlak, tlumí kašel, posiluje imunitu a příznivě působí na játra. Existuje několik odrůd Šeřík rozkvétá nejčastěji v květnu. Daří se mu na slunných místech, ale nevadí mu ani polostín.
Při onemocnění jater si často sypeme popel na hlavu. Měli jsme omezit příjem alkoholu, ten nám játra zničil. Ale pozor, také některé potraviny působí nepříznivě právě na lidská játra. Na co si tedy dát pozor, abychom našim játrům odlehčili a udrželi je v kondici co nejdéle? Alkohol Ano, základní věcí, kterou lékař při poškození jater doporučuje, je omezení, nebo úplné vynechání alkoholu. Jedná se o látku, kterou naše játra musí bezpodmínečně dostat z organismu pryč.
V dětství se řadě z nás po konzumaci vajíčka objevily na kůži vyrážky. Alergie na tuto složku v našem jídelníčku se v dětském věku objevuje běžně. Naštěstí začne většinou tato alergie s přibývajícím věkem ustupovat. Co byste měli mít na paměti, pokud se u vás tato alergie objeví, nebo jaké jsou její příznaky, vám řekneme v dnešním článku. Co způsobuje alergii na vajíčka Alergie na vajíčka je jednou z nejčastějších alergií právě u dětí.
V posledních letech se staly koktejly nebo smoothie velmi oblíbené. Je to hlavně proto, že jsou skvělým a jednoduchým způsobem, jak dostat potřebné živiny a vitamíny do těla. Při správné kombinaci surovin můžete navíc získat chutnou snídani nebo svačinu. Příprava koktejlu z řepy a jablek Přinášíme recept na koktejl z červené řepy a jablek. Budete potřebovat 2 řepy, 2 jablka, šťávu z jednoho citrónu, 500 ml vody a trochu medu.
Receptovník.cz StyleUp.cz Gardening.cz