Zdraví

Meloun perfektně osvěží a vynikne v salátu i smoothie. Jeho konzumace ale může uškodit

Meloun je velmi chutný a šťavnatý, lidé ho vyhledávají hlavně v létě. Je to dáno tím, že právě v létě je sezóna, kdy tyto velké koule plné šťavnaté dužiny dozrávají, ale také tím, že skvěle osvěží v horkých dnech. Meloun obsahuje až z 90 % vodu, dále vitamíny C, A, B, ale také vápník, hořčík, draslík a fosfor. Pozor ale, někteří lidé by si na množství snědeného melounu měli dát velký pozor!

Sladké plody nejsou vše, co třešně nabízí. Jejich stonky přináší unikátní účinky na zdraví

Většina lidí je vyhazuje, ale mohou být prospěšné. O čem je řeč? Přeci o třešňových stoncích. Po snědení třešní je totiž zahazujeme do trávy, a přitom ani netušíme, jak mohou být prospěšné například našemu zdraví. Poradíme, jak si z nich připravit nálev, díky kterému vyléčíme mnoho zdravotních neduhů. Recept se bude určitě hodit. V třešních najdeme mnoho minerálů Třešně patří mezi oblíbené ovoce.

Léčivé tinktury v sobě koncentrují maximum prospěšných složek. Tyto 4 recepty by měl zkusit každý

Léčivé tinktury jsou balíček zdraví prospěšných složek uzavřených v láhvi. Přestože lékaři nedoporučují konzumovat velké množství alkoholu, pití tinktur má dobrý vliv na trávení, imunitu a pohodu. Ty vyrobené z domácího ovoce obsahují mnoho minerálů, vitamínů a antioxidantů. V dnešním článku si povíme o nejzdravějších tinkturách, které si můžete připravit i doma. Na migrénu a cholesterol Lahodná a zdravá tinktura, která se snadno připravuje i doma, je tinktura z černého rybízu.

Regenerační koupele pro suché a popraskané paty: hýčkejte svá chodidla tím nejlepším

Chodidla jsou jedním z míst, o která příliš nepečujeme. To je ovšem velká chyba, protože potom se můžeme potýkat s popraskanými, bolavými a krvavými patami. Na první pohled se jedná o velký problém, kterého není vůbec jednoduché se zbavit. Pravdou je, že existuje hned několik způsobů, jak můžete svá chodidla zachránit a chránit před poškozením. Koupel z mořské a kuchyňské soli Koupel z mořské soli vám přinese obrovskou úlevu a podpoří regeneraci kůže.

Nejhorší ovoce a zelenina pro zdraví: nebezpečné pesticidy nasají jako houba

Ovoce a zelenina z obchodů jsou plné chemie, která je obsažena v pesticidech, o tom se ví už několik let. Proto bychom si měli dávat pozor na to, kde a co nakupujeme. Máte-li šanci, vždy raději nakupujte od lokálního farmáře, tam je menší šance, že produkty budou nasáklé chemií v takovém množství. Různí dodavatelé Je třeba si uvědomit, že výrobky, které kupujeme v obchodech, mnohdy cestují dlouhé trasy, aby se k nám dostaly.

Játrům dává zabrat nejen alkohol. Oblíbené chuťovky jsou nejrychlejší cestou k rakovině

Víte, jaké produkty mohou ublížit játrům? Alkohol patří mezi ně, ale není jediný, který škodí tomuto důležitému orgánu i celému tělu. Vyplatí se tedy vědět, jaké potraviny byste měli ve svém jídelníčku omezit a jaké naopak přidat. Játra potřebují pracovat účinně, protože jedině pak z těla dostanou toxiny a látky, které do něj nepatří.

Sladká svačinka, kterou si můžeme dopřát bez výčitek: maďarské švestky udrží trávení v harmonii

Tento druh švestky se ideálně hodí k zavařování a k výrobě koláčů a povidel. Péče o strom není naštěstí nijak složitá, takže si jej může zasadit na zahradě prakticky každý. Výhodou pěstování této odrůdy je to, že je velmi odolná vůči chorobám a nízkým teplotám. Dá se tak pěstovat také v chladnějším podnebí. Jaké další, dokonce léčivé vlastnosti tato švestka má? Maďarská švestka Původně byla tato švestka pěstována v Malé Asii.

Při užívání léků je nutné dodržovat pravidla. Jinak se mění v nebezpečné jedy

Nesprávně užívané léky mohou mít negativní vliv na naše zdraví, a proto vysvětlíme, jak užívat léky tak, aby jenom sloužily. V dnešním článku se dočtete, jaký interval mezi léky musíte dodržovat. Důležité je také, čím léky zapíjíte a jak je kombinujete s jídlem. Jak správně užívat léky Informace o tom, jak správně užívat léky, je nejlepší si přečíst na letáčcích přiložených k jednotlivým přípravkům.